今日好きで「継続メンバー」ってよく聞くけど、なぜ継続した人の方がカップル成立しやすいの？ひなのちゃん歴代最多5回継続の軌跡から、継続の強さの秘密を徹底分析します。
そもそも「継続」って何？
今日好きでは、最終日の告白でカップル不成立だったメンバーに「次の旅に参加するか」を選ぶ権利が与えられます。これが「継続」。継続すると次のシーズンに再登場でき、新しいメンバーとの出会いに挑めます。
データで見る「継続の強さ」
📈 継続メンバー vs 新規メンバー
継続メンバーのカップル成立率
新規メンバーと比べて圧倒的に高い傾向。理由は「番組の雰囲気を知っている」「自分の気持ちを伝える経験値がある」から。
2回以上の継続で成立した例
こおめい（こお：2回継続）、はるねね（はると：継続メンバー）など、「1回目の失敗を糧にした成功」が多い。
ひなの5回継続——歴代最多の理由
1回目〜3回目：片思いと失恋の連続
瀬川陽菜乃（ひなの）は歴代最多の5回継続という記録を持っています。1回目から3回目まではカップル不成立が続き、「恋愛するのが怖くなった」と本人が語るほどの苦しい時期もありました。
4回目：それでも旅に出る勇気
4回目も不成立。普通なら心が折れるところですが、ひなのは「5回目」を選びました。ファンからは「もうやめていいよ」と心配する声もありましたが、本人の覚悟は揺るぎませんでした。
5回目・卒業編2026：最後の旅でけいすけと成立
そして迎えた卒業編2026。ドバイを舞台にした3泊4日の旅で、けいすけ（中村圭佑）と出会い、最終日に告白——見事成立。5回目でようやく報われた瞬間、スタジオも視聴者も涙。「泣かないって決めてるからハンカチ入れてない」という言葉に、ひなのの強さが詰まっていました。
継続が強い3つの理由
① 失恋経験が「本当に大切なもの」を明確にする
1回目は「なんとなく気になる」で終わっても、2回目以降は「自分が本当に求めるもの」がクリアになる。失恋は最強の恋愛レッスン。
② 番組の空気感に慣れている
カメラの前で自然体でいられる。初参加メンバーが緊張してぎこちないとき、継続メンバーはリラックスして本来の魅力を発揮できる。これは大きなアドバンテージ。
③ ファンが応援してくれる
継続するたびにファンが増え、SNSで「今度こそ！」と応援される。その声援が本人の自信とモチベーションに繋がる。恋リアならではの好循環。
Q&A
Q. 今日好きの継続って何？
A. 最終日の告白で不成立だったメンバーが、次のシーズンに再挑戦できる制度です。歴代最多はひなの（瀬川陽菜乃）の5回です。
継続で成立した他の注目カップル
こおめいカップル（こお：2回継続）
飯沼虎王はドンタン編で振られ、キョンジュ編で継続参加。1回目の失敗でめいあへの気持ちを再確認し、2回目の旅で一途に想いを伝え続けた結果、見事成立。熊本と奈良の超遠距離を毎週深夜バスで会いに行く姿は、継続メンバーの「本気度」を体現しています。
さわ（紗和）の継続チャレンジ
チュンチョン編で不成立だったさわが卒業編2026に継続参加。前回の経験を活かして、より自然体で男子メンバーと向き合う姿が印象的でした。1回目で「自分の魅力の見せ方」を学び、2回目で実践する——これが継続の強さの本質。
継続しない方がいいケースもある？
正直に言うと、継続すれば必ず成立するわけではありません。4回継続しても不成立のメンバーもいます。でも、ひなのちゃんが証明したのは「何回失敗しても、最後に諦めなかった人が報われる」ということ。恋リアだけでなく、リアルの恋愛でも通じる真理です。大切なのは回数ではなく、「次こそ」という気持ちを持ち続けること。
